《新元氣健康美食》花香烤麩堡 今日主廚:◎奇真美食 林宏德主廚 |2007.09.06 語音朗讀 349觀看次 字級 大 中 小 材 料:烤麩六粒、生香菇六朵、竹筍一支、紅蘿蔔半條。香菜、花生粉少許調味料:素高湯三百克、糖四大匙。醬油、番茄醬二大匙。胡椒粉少許作 法:1.將香菇去蒂,紅蘿蔔、竹筍切片,烤麩油炸至金黃色備用。2.起油鍋將糖翻炒加入醬油、番茄醬、素高湯、胡椒粉調味。放入食材煮到入味約十五至二十分鐘。3.將烤麩擺上香菜、花生粉即可食用。 前一篇文章 《感恩的心》我想謝謝他 下一篇文章 《男士穿衣聖經》現代軟呢帽--棒球帽 熱門新聞 01【詩】疲於奔命2026.11.1202泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803U23世界盃 亞運國手林佾葳完投退捷克2026.11.0804日本中部地震 24傷2026.11.0905寶可夢郵票 20日開賣2026.11.1006太陽系冰冷小天體 發現稀薄大氣2026.11.0807佛光AI、法之善友攜手東北大學 簽署合作協議2026.11.0908陸遇寒流 北京公園降雪2026.11.0909【生命覺醒】空容萬有,無生慈悲——須菩提2026.11.0810【樹博士系列 土壤的祕密XXIII】水乾淨 土健康 四方米的生命循環 2026.11.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 給孩子留一塊空地【聽故事聊健康】 藥用對能治病 用錯反害命【生活快門】自在悠遊【相守一輩子】另一半在你心中排第幾順位?【生活快門】另類打工【練瑜伽品生活】大腿後側伸展──從被動到主動地支持自己