老朋友！為自己多配幾把鑰匙吧！

由於老公在國外上班，兒子去當兵，女兒到國外念書，我暫時成為獨居老人。

沒想到年輕時記憶力超強的我，也敵不過老化現象，有家人陪伴在身邊的日子不易察覺，現在獨居，都一一突顯出來了。

明明剛剛手上還拿著東西，轉眼就不知道放到那裡去，瓦斯爐上還燒著開水，沒有關火就跑出去買東西，偶爾忘了帶鑰匙出門，或是換了皮包忘了帶錢包，眼鏡明明掛在頭上，卻到處找不到眼鏡，跟A講話卻叫B的名字……唉，真的老了，歲月不饒人呀！

「老」沒什麼好丟人的，讓家人、朋友都知道我的毛病，他們可以隨時提醒我一些事情，我也試著跟「老」作朋友，為「老」作記錄，也為「老」多備幾個錢包，多配幾把鑰匙。

例如養成寫日記，作筆記的習慣，以補強記憶的缺口，多準備一把鑰匙在皮包，萬一忘了帶鑰匙出門，還有備用的，在常用的皮包內多備一個錢包及一把鑰匙，以防換皮包時，忘了帶錢包或鑰匙。

我還準備一把鑰匙交給同樣住在台北的妹妹，自己隨身帶著手機，萬一臨時出狀況，可以緊急求救。

作為E世代的老人，我學會用電腦上網，用E-MAIL與朋友保持聯絡，還可跟老公、女兒用SKYPE 或MSN聊天，不用花到電話費喔！

讓自己多走出戶外，多參加活動，多結交一些新朋友，多采多姿的生活，讓我忘記獨居的寂寞，也能減緩老化現象。

我做了萬全準備，有信心跟 「老」作好朋友，縱使獨居，也一定要讓自己平安、快樂地過每一天。