【記者陳玲芳台北報導】別再說「小時候胖，不是胖！」十三歲就讀國一的男生，原本就體重過重，過去一年多來，因為升學壓力，又遇上疫情，幾乎整天待在室內不動，三不五時就要靠「吃零食」來放鬆，後來不但天天吃、還瞞著父母親偷吃洋芋片、巧克力棒等高熱量垃圾食品，體重在短短一年半內增加了十三公斤。家長帶他就醫做超音波檢查，發現罹患嚴重的脂肪肝。

書田診所小兒科主治醫師戴季珊指出，小男生就醫時，身上頸部及腋下皆有明顯的黑色棘皮症，腹部有肥胖紋；排除其他可能引起肝炎的因素後，診斷為非酒精性脂肪肝疾病。

經飲食衛教、增加體能活動以及規律的門診追蹤，肝指數於半年後逐漸恢復正常，但脂肪肝仍很嚴重，目前持續於門診超音波追蹤。

戴季珊提醒，小時候有脂肪肝，長大「換肝」風險大增。她強調，「治本」之道，得從生活型態改變與飲食控制來達成，包括降低看電視或使用3C產品時間，日常生活增加步行、爬樓梯機會，減少攝取高糖、高熱量、油炸食物等。