久坐久站 年輕人也要防靜脈曲張 |2020.08.03 語音朗讀 811觀看次 字級 大 中 小 【本報基隆訊】除了老人家,長期久坐、久站的年輕人像長途客運駕駛、百貨公司店員、餐館廚師和服務生,或是大腹便便的孕婦,也是靜脈曲張的好發族群。衛生福利部基隆醫院心臟血管外科醫師陳柏霖表示,透過日常保健預防靜脈曲張,出現症狀後接受治療,不僅是為了美觀,也有助身體健康。陳柏霖建議民眾睡眠或休息時,可將雙腳墊高,以利靜脈血液回流;如無法避免久坐或久站,可定時休息、適時走動,也可藉快走、騎單車或游泳提升腿部肌肉運動量,諮詢醫師後,也可穿醫療級彈性襪增加下肢血液循環。 前一篇文章 眼睛長皺紋 微創手術切除 下一篇文章 台灣研發高階MRI磁振造影系統 助精神疾病診斷 熱門新聞 01銀杏點亮.東京印象2025.12.2302【遨遊藝事】 威尼斯沉船書店2025.12.2903【獻給動物朋友的詩】 最可愛的動物詩路2025.12.2504北捷英雄捨身救人 母盼菩薩接引2025.12.2305【守護家人】 為愛築家2025.12.2306以法相聚 佛光山員義工歲末聯誼2025.12.2407台北道場歲末聯誼 感謝義工同行菩薩道2025.12.2708【寰宇采風】京都最溫柔的秋色:紅葉永觀堂2025.12.2609社論--悲憐天下父母心2025.12.2510南天寺英文佛學營 佛青培養內在力量2025.12.24 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 中醫傷科治療 改善五十肩、網球肘南瓜籽紅豆黑芝麻 含天然助眠營養素吃番茄料理 避開睡前2至3小時放鬆高歌可促進健康 心情愉悅益心肺功能北捷事件後 中醫:疏肝養腎解恐慌冬季防心血管疾病 注意保暖多吃蔬果