久坐久站 年輕人也要防靜脈曲張 |2020.08.03 語音朗讀 828觀看次 字級 大 中 小 【本報基隆訊】除了老人家,長期久坐、久站的年輕人像長途客運駕駛、百貨公司店員、餐館廚師和服務生,或是大腹便便的孕婦,也是靜脈曲張的好發族群。衛生福利部基隆醫院心臟血管外科醫師陳柏霖表示,透過日常保健預防靜脈曲張,出現症狀後接受治療,不僅是為了美觀,也有助身體健康。陳柏霖建議民眾睡眠或休息時,可將雙腳墊高,以利靜脈血液回流;如無法避免久坐或久站,可定時休息、適時走動,也可藉快走、騎單車或游泳提升腿部肌肉運動量,諮詢醫師後,也可穿醫療級彈性襪增加下肢血液循環。 前一篇文章 眼睛長皺紋 微創手術切除 下一篇文章 台灣研發高階MRI磁振造影系統 助精神疾病診斷 熱門新聞 01軌道經濟霸主 板橋車站超越北車2026.03.0902星雲大師全集【文叢】無聲息的歌唱─我寫物語的話2026.03.0903台北小巨蛋萬人皈依 祈世界和平2026.03.0904李慧母女 擊法鼓傳承信仰2026.03.0905曾文宏伉儷 率團獻燈結法緣2026.03.0906陳鄭秀子 走在光明與希望道路2026.03.0907張素英 信仰傳承深植菩提2026.03.0908蔡有娣 點亮心燈世界更光明2026.03.0909陳阡蕙 匯聚正能量照亮世界2026.03.0910星雲二則2026.03.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 三好校園反毒捐血 南華師生挽袖 長期失眠傷身也傷心 睡前30分鐘放下3C退休後練跑步 82歲翁逆轉生理年齡健康飲食加規律運動 控制體重降罹癌風險 瘋棒球喊到燒聲 醫籲補水護聲帶多吃蓮藕秋葵蘋果 有助護肺修復黏膜