【本報彰化訊】不良的飲食習慣可能造成胃食道逆流，彰化縣員生醫院胃食道逆流診治中心主任吳文傑醫師說，據統計約有百分之四的胃食道逆流患者會有巴瑞特食道病變，若未及時治療，更可能演變成食道腺癌，最好以胃鏡執行熱射頻食道燒灼術根治，而健保已從今年六月起納入全額給付項目，可說是患者一大福音，也呼籲患者千萬不要拖，以免變成癌病變，就更棘手。

吳文傑說，有一名五十多歲公司男主管平常飲食不正常，去年因喉頭有異物感，加上半夜經常因胸悶胸痛而失眠，經胃鏡檢查後，發現是長達三公分的巴瑞特食道病變，患者接受兩次食道熱射頻燒灼術，術後搭配藥物治療與飲食控制，一年之內，就成功擺脫胃食道逆流與巴瑞特食道病變的困擾。

吳文傑說，巴瑞特食道病變初期對人體幾乎無害且無感，所以病人容易忽略，而以為是常見的胃食道逆流，錯過黃金治療期。曾有病患在當地醫院做過胃鏡檢查，並治療胃食道逆流，但不到一年間卻被診斷為食道腺癌，食道腺癌最常見的原因之一，就是長期胃食道逆流造成巴瑞特食道病變後的結果。

吳文傑說，有胃食道逆流者更要注意要少吃酸性食物，以免加重胃液酸度；吃飯要少湯水，避免胃內液體多，例如搭配一大杯飲料的超值全餐就千萬不要；少攝取奶類，奶類飲料易產生脹氣，提升逆流發生率，最好以黑咖啡、單純茶飲就好；少甜食及碳酸飲料，甜食會促進胃酸的分泌量，碳酸飲料則會導致脹氣、增加打嗝次數，增加逆流機會；慢慢吃飯，充分咀嚼、每餐吃二十分鐘以上，吃太快、直接吞，容易導致脹氣，甚至會有消化不良或產生其他胃腸道疾病。