文／夏薇

「嘉玲」（┼0）最近紅遍全台灣，每個人都關心「嘉玲」今天是否來報到，受歡迎的程度堪比第一名模，讓我不禁想起前不久我的新冠病毒驚魂記。

那一陣子，新冠病毒正以風馳電掣之姿橫行世界，各國政府忙著防疫救護，我任職的公司則忙著訂單腰斬的善後處理，想方設法將損失降到最低，也算是另類的「白忙一場」。連續兩周的周六加班，回家後除了滿身疲憊外，數字仍似小蜜蜂般在腦中嗡嗡嗡，來回盤旋不肯離去。更慘的是還加碼喉嚨刺痛，身體隱約發熱，心中不覺冒出「完蛋了！我感染了新冠病毒」的念頭。

驚恐之餘仍處變不驚地上網請教「G大師」，新冠病毒跟感冒到底要如何分辨。看了半天，怎麼覺得症狀好像是感冒，但也疑似人人避之唯恐不及的新冠病毒？愈看心情愈忐忑，頭也愈來愈沉重……想想不是辦法，於是不動聲色地戴上口罩跟老公坦承身體不適。

聽了我的主訴後，原本生活常識豐富、號稱「莊蓋先」的他，一時也無法決定要如何進行下一步。要去醫院篩檢嗎？沒有咳嗽腹瀉，體溫三十七度也不算發燒，擔心會不會本來沒事，一去醫院反而增加被感染的機會？就這樣，兩人都戴著口罩，分占沙發兩側，心不在焉地看著新聞台報導世界各國的疫情狀況。

夜貓子的我難得十點鐘早早上床，打算用自身免疫力戰勝病魔。躺在床上，心裡卻一直回想，到底是哪個環節沒做好招來病毒襲擊？是前天跟從歐洲出差返國、剛解除居家隔離的同事近距離開會討論所致？還是上周末匆忙外出忘了戴口罩之故？又不禁埋怨自己，某一次貪快，沒有確實依照洗手七字訣好好洗手！設想了不下十種可能性，心裡七上八下，翻來覆去久久無法入眠，只好在心中默默跟十方諸佛、耶穌基督、阿拉真神等祈求拜託，才在不知不覺中睡去。

早上醒來，喉嚨不適感竟已消失七、八成，頓覺心上一塊石頭落了地！想想，應是前一晚充分休息，且持續喝熱開水並輔以鹽水漱口消毒起了作用。到了下午就解除警報，恢復生龍活虎之姿，無病一身輕了。也證實先前的不適，是身體機能啟動警告機制，提醒我要在工作跟生活中找尋平衡。

回憶這段自己嚇自己的過程，再聯想到各媒體屢屢介紹防疫期間如何加強心理的抵抗力，提醒照顧身體也要照顧心理的種種報導，平時看看總覺得不過爾爾，可輪到自己時竟如此心慌！事非經過不知難，讓我更加深刻體會到醫護人員的辛勞與心理壓力。

在政府及國人的努力下，何其有幸已近兩個月未見本土案例，賣場、餐廳戴著口罩排隊的人潮漸漸回籠，各風景區也可見窩居許久的遊客，保持著安全的社交距離開心享受陽光洗禮。

「嘉玲嘉玲我愛你」，必是這陣子大家最真實的聲音吧！