【給自己】 留18分鐘靜心

文/吳錦格 |2020.03.12
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文/吳錦格

佛陀在菩提樹下靜坐成道
解脫涅槃
我在庸碌世間載浮載沉
生死流轉
聖凡兩端
靜心
是跨越的橋梁

開悟好遙遠
只求
紛亂心起時
靜心是道關起的門窗
不受風雨摧殘

心 雖在咫尺
卻又捉摸不定
遠在天涯
最近的距離
也是最難到達的彼岸

在迷悟之間
沉睡如迷途羔羊
怎麼喚醒自性
拈花微笑

期許
每天給自己十八分鐘放空
感官收攝
心淨
感受五蘊皆空

每天給自己十八分鐘觀照
心靈沉澱
心靜
猶如寂靜滿月

每天給自己十八分鐘靜坐
身心安頓
心敬
感恩豐盛圓滿

在靜心中
一沙一世界
一花一天堂
佛陀是我的念想
佛陀是我的仰望

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