【伸展筋骨】 鼠年如意操 陳玲芳 ｜2020.01.16 語音朗讀 731觀看次 字級 大 中 小 老鼠為十二生肖之首，國泰醫院物理治療師簡文仁說，他今年特別設計「鼠年如意操」，共有四招八式，請大家常做伸展，可訓練反應、強化心肺等，圖為第三招「鼠體最巧，用腦，運動要角」。 圖／國泰醫院提供 伸展筋骨 鼠年如意操 老鼠為十二生肖之首，國泰醫院物理治療師簡文仁說，他今年特別設計「鼠年如意操」，共有四招八式，請大家常做伸展，可訓練反應、強化心肺等，圖為第三招「鼠體最巧，用腦，運動要角」。文／記者陳玲芳 前一篇文章 天天喝含糖飲料 兒童恐會長胖不長高 下一篇文章 1萬個紅包 給弱勢兒力量 熱門新聞 01【藥膳食材】黑豆入腎 滋養補氣2024.04.1502【創意黏土教室】水豚泡湯 輕黏土創作 2024.04.1503佛光盃合唱大賽 台灣7團晉決賽2024.04.1504【同窗情誼】 老同學續前緣2024.04.1505歐美商辦爆雷 6國銀中箭2024.04.1506大高雄佛教會慶佛誕 佛光人齊浴佛2024.04.1707白袍計畫2024.04.1908跟著家人到處拜2024.04.1609福報扎根文字弘法 協會全力支持2024.04.151014m塔樓 全球最高3D列印建築2024.04.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 藝人張景嵐 助建創世花蓮分院穀雨吃紅豆排溼氣 室內常通風防發霉道路生存戰 長輩玩桌遊鐵枴體驗 感受中風失能不便超馬女神茹素逾15年 邱念慈跑出身心健康磁磚縫、鍵盤 用舊牙刷清潔 作者其他文章藝人張景嵐 助建創世花蓮分院穀雨吃紅豆排溼氣 室內常通風防發霉超馬女神茹素逾15年 邱念慈跑出身心健康台灣蝶王 為龐貝戰士加油福報扎根文字弘法 協會全力支持當粉紅灰犀牛來襲 妳做好準備了嗎？
老鼠為十二生肖之首，國泰醫院物理治療師簡文仁說，他今年特別設計「鼠年如意操」，共有四招八式，請大家常做伸展，可訓練反應、強化心肺等，圖為第三招「鼠體最巧，用腦，運動要角」。 圖／國泰醫院提供