【本報台北訊】暑假將至，為守護學童健康，教育部提醒學生謹記85210健康成長密碼：每天睡足八小時、攝取五蔬果、觀看3C螢幕少於兩小時、每一日運動至少三十分鐘、零糖飲。

兒童肥胖對骨骼肌肉、呼吸、內分泌等都有影響，且會增加罹患慢性疾病。為了提升學童的健康體位，教育部國民及學前教育署委託台北醫學大學營養專業團隊辦理「校園健康體位輔導與推廣計畫」，透過校園健康體位促進、減少含糖飲料攝取等措施，維護學童的健康體位。

「校園健康體位輔導與推廣計畫」主持人、台北醫學大學營養學院副院長謝榮鴻表示，在校園推動健康體位，經常聽到一句520流傳，是指老師及學童在校園中五天的努力成果，到周末兩天就歸零，說出家庭環境對學生健康行為所造成的影響。

謝榮鴻指出，暑假將至，請家長要共同守護孩子的健康，避免520效應產生，使學童體位變差，提醒家長執行85210健康成長密碼，以銜接校園中師生努力的成果，破除520魔咒。

國教署指出，每名過重或肥胖學童背後都有個致胖的環境，呼籲家長們配合校園師長的叮嚀，檢視孩子致胖原因，用85210健康成長密碼，共同開啟學童的健康體位，讓學童健康快樂自信地成長。