【實習記者邱千容台北報導】憂鬱症是二十一世紀三大疾病之一,去年每一小時五十九分就有一人死於自殺。衛生署、董氏基金會邀請藝人周杰倫共同拍攝「傾聽就是一種陪伴」公益廣告,呼籲民眾用傾聽來幫助憂鬱症朋友。
北市聯合醫院精神科醫師胡維恆表示,傾聽不僅僅是聽,更包涵了關心與關懷。在忙錄時若有憂鬱症朋友找你訴說心事,應先衡量事情的嚴重性。事態若緊急,天大的事也應先放在一邊;若情況不嚴重,則可與朋友另約時間,或找一個可代替自己角色的朋友。他強調,和憂鬱症朋友說話時,語氣不可急切也要有耐心,更不能忘記與他約好的時間。
曾為憂鬱症患者的郭來發先生說,憂鬱症患者需要的是傾聽而非建議,告訴他們該怎麼做還不如靜靜地聽,用同理心來支持、陪伴他們。
董氏基金會終身義工孫越表示「再忙也要傾聽」,不管是面對面或是經由電話、手機,傾聽都是每個人的責任。周杰倫表示,他創作的歌曲《爸我回來了》,就是聽了朋友的故事而寫的。