看到五十歲的警政署長侯友宜，率逾四百名警政人員參加鐵人三項競賽，我有相當大的感觸。

常看到警察有啤酒肚，已讓我對警察執勤能力產生質疑，近年來不斷有警槍被奪事件，甚至出現警察與歹徒扭打，被歹徒逃脫（甚至是警察被制伏），更加深我的憂心。所以侯署長此次身先士卒，率領幹部參加鐵人三項賽，象徵的意義相當大。

侯署長在完成比賽後說，「我能做到，大部分也能做到」，相信懂得侯署長話的人，一定會加強自己的體能，比較懶散的，也會作好隨時要被「操」的心理準備。

但不管如何，體能是人民保母的基本訓練，應該是平時自我訓練的一部分，警察是治安的第一線，必須隨時保持最佳的體能，絕對不是在面對歹徒居劣勢後，才來補救。

現在有太多的警察在離開學校後，不管體力或能力都退步，甚至執勤的熱忱也消退，希望侯署長在準備強化警察體力時，也能想辦法加強部屬的能力，及對警察工作的熱忱。