文／李放

Dear H：

中午和一位學生午餐，閒聊中提到有次回宿舍時，因超車與人口角，差點就起肢體衝突，過程讓人悵然。H，這就是為什麼我一直想要與人分享生活美學的初衷，人如果有優雅的生活品味，相信他的心態會是從容的，那怎會有為了超個車，叭一下喇叭，就爆發口角肢體衝突，甚至喪命的事啊。

H，生活美學，是要從日常生活中去體驗美的存在，用心感受生活環境中存在事物的趣味，而這重要的是要有好的生活態度。這是我今天要和妳分享的幾個想法：首先，生活簡單就好，所謂無欲則剛，現在社會上發生不少敗壞風俗道德的事，就是對物慾無謂的追求，食不過三餐，臥不過六尺，如果能簡單地過著樸素生活，生活會更加自在；再來要有脫俗的心態，生活中俗是難免的，但就是俗這字，讓人覺得不夠優雅，並陷入無盡的比較心，而讓生活不快樂，所以，脫俗是生活美感裡必備的元素；還有一個老生常談，卻不易做到的「平常心」；H，我常跟學生提宋代慧開禪師的「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節。」那畫面好美，春花秋月、夏風冬雪，這是四季亙古的運行，我們的人生歷程不也是循環不已的嗎？當我們了解這個道理，順勢而行，即無閒事掛心頭，許多的繁雜事也當能釋懷，而能積極地面對、接納、處理而解決了。

H，國人常因求和諧而壓抑自我，在意別人的意見，凡事檢討自己，這樣的個性，容易讓自己不快樂，其實根據研究，不管你怎麼做，總會有20%的人無由地喜歡你，20%的人無由地討厭你，多數的60%是中立的，所以，我們生活中許多的在意是無意義的，何苦來哉，記得，生活是自己的。

另外，幽默、樂觀、積極也是必須的，也許你會說那多數是天性，或許沒錯，但不能否認這些是可以透過學習而來，不然坊間就不會有那麼多相關課程，不是嗎？為讓我們的生活更正向美好，學習是必須的。

還有一項我覺得很重要的，就是「好奇」，我一直覺得好奇對人而言是個重要的催化劑，人會因為好奇去嘗試、學習很多新的事物，豐富了我們的生活。所以，我在課堂上常告訴學生，世間事除了違背道德分際和自殺外，都不妨去試試，事後將會發現人生竟如此多彩。

此外，培養美感、欣賞藝術，也是不可或缺的，我們的生活裡每天都要接觸音樂、戲劇、文學、美術……，但很多人卻視而不見，好可惜。在藝術天地裡，是個無限大的世界，可以任人遨遊，這是十分有趣而深遠的範疇，往後將會花不少時間與妳分享。

最後想到法國哲學家蒙田的一段話:「對於無法避免的，我們必須學著承受。我們的生命就像世界的和聲，是由不協調和各種不同的音調組合而成，有悅耳和刺耳的，有高調和低調的、柔和與宏亮的。如果一個音樂家只喜歡其中某一部份，他還有什麼好唱的？」

H，人間裡的種種，都是人生的必然，我們唯有接受它，生活才能淡然，美感自然而生。途經散步的小路，發現這讓人眼睛一亮的景象，已被砍伐多年的樹頭，竟冒出幾株鮮綠的嫩芽生機盎然。H，人生的路峰迴路轉，不要輕易放棄，積極且樂觀的人生觀必滿心美好！