《新元氣健康美食》芝麻牛蒡

 |2007.05.22
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材料:

牛蒡六○○克、炒熟白芝麻一大匙。

調味料:

味霖 糖各一大匙、五香粉、白醋、鹽、香油少許。

作法:

1.牛蒡削皮切0.2公分斜片,起油鍋將切好的牛蒡片。放入油鍋,炸至油泡消失為止。

2.另起一油鍋加入味霖、糖各一大匙,白醋、五香粉、鹽少許,將炸好的牛蒡片拌炒均勻後 加入一大匙炒熟白芝麻。

3.起鍋前加入少許香油即可上桌。



新一季推出的「新元氣健康美食」,採取紅黃主廚競賽的方式,節目更活潑好看、趣味十足,歡迎讀者於每周一至周五下午五時三十分,在人間衛視(第七或第八頻)收看本節目。

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