執筆人：林聰明南華大學校長

佛光山開山星雲大師為使社會能夠更加和諧，發起三好運動：做好事、說好話、存好心的推動，如今已獲得各界響應。為使校園的品德教育能夠更加深入普及，更於二○一一年推動深耕校園，三好實踐學校。如今已有數百間學校參與。希望這些學子未來能夠成為社會安定力量的穩定種子。在學校，曾有人提起，說好話真的有用嗎？做好事真的會有好報嗎？受到篇幅限制，先以存好心談起。

愛因斯坦是世界有名的科學家。有一次一位普林斯頓大學學生請教他：在這個時代，什麼是最重要的科學問題？愛因斯坦想了十五分鐘後說道：「人的意念，認為這個世界是善良的？還是邪惡的？」學生問道：這難道不是一個宗教問題？愛因斯坦回答：如果一個科學家在他的意念上認為這個世界是善良的，他就會發明能把人類連結得更加緊密的事情；相反的，如果一個科學家在他的意念上認為這個世界是邪惡的，他就會去發明創造傷害人類的東西，把人隔得愈來愈遠。可見一個人的意念，影響態度及行為。

美國有一位醫師教授，戴維霍金斯（Dr. David R. Hawkins）博士，為了探討人類意念好壞的影響，創造一部機器，將人的意念震動頻率劃分由一至一千，經過數百萬人次實驗發現：

1.負向思考的人，常常抱怨、指責、仇恨別人，其振動頻率會低於二百。2.心念愈慈悲愈善良、利益他人、無私無我，能量愈高、振動頻率愈大。3.霍金斯又發現當正能量高的人，一旦出現會場，氣氛會顯得相當良好，會帶動和諧的氣氛和感動的環境。4.意念振動頻率差的人，不僅會傷害自己，他的周圍環境也會變得不好，意念對人體的健康及周圍環境有相當大的影響。

凡事感恩，給人歡喜；遇過懺悔，化解恩怨，感恩別人，別人不一定有好處，自己一定受惠，心地清良；有懺悔之心，別人不一定接受及感受，但對自己心境卻能平和。

常懷感恩心，懺悔情，也是心意布施，大愛的表現。由於大好心力的趨使，大慈大悲的行持，宇宙同體共生的願力勢可展現。

在宗教界有所謂的殺、盜、淫，貪、瞋、痴、慢、疑等，在存好心念的行持下，必會自然有所節制與規範。即所謂的「一切唯心造」。在佛門只要有「犯意」，即是犯戒，它不在於形象上的教條，而是重視戒的精神，自發心的清靜受持。在明朝有「俞淨意公遇灶神記」一書，說明意念的重要性，雖然沒有科學根據實驗，但是俞先生個人的親自體驗，也有相當參考價值。

在「俞淨意公遇灶神記」裡，當事者俞都先生，明嘉靖年間，少年聰明，十八歲即考上秀才，開班授課，參加不少社團也參與放生，一生戒殺、戒口、戒邪淫，多年行持。然而之後，連考七次舉人均未能通過，生有五子，其中四子夭折，一子後來又失蹤。生有四女，其中三女夭折，太太過度傷心，哭成失明。於四十歲時開始在除夕夜當晚書寫疏文，認為如果真有灶神、天帝，則請灶神轉呈天帝，表明天理不公，因為他認為他行善多年，卻得到如此報應。於四十七歲時，受灶神現身點化告訴他，雖行善事，但意惡太重，注重虛名，朋談訕笑，觸怒鬼神。邪淫雖無實跡，可是見到美女，心即搖動，久久不能去除。雖有放生，隨班逐流，注重形式，天帝曾派人察視，發現他意念不清淨，貪念、淫念、忌妒念，隨時充斥。建議他要屏除貪淫妄想念頭，無私無我，力行善事。

俞先生被這突如其然的點化，頗為震驚。開始改正意念，特別取別號名為「淨意」，努力改進心念並行善，後來果真改變他的一生，孩子也失而復得，妻子也恢復視覺。他把一生過程書寫成冊，以訓子孫。

「存好心」是三好基礎，但願大眾共同存好心念，行持規範，必有助於校園或社會和諧的推動。