動作表情 搞笑4大步驟 文╱抱抱熊嫚嬣 |2017.05.06 語音朗讀 1518觀看次 字級 大 中 小 愛笑的王嫚嬣透過嘴角上揚,身心理都能得到益處。 圖╱抱抱熊嫚嬣 ❶拍手:以雙手的手掌與手指完全接觸來拍出聲音,與一般只用手掌拍手不同。 ❷拍出節奏:12 . 123同時嘴巴發出hoho hahaha ❸暖身全身放鬆,彎下腰吐氣直到沒氣,再用力吸氣,緩緩挺腰舉起雙手,重複數次。 ❹集體互動,眼神交流,以孩童嬉鬧般的做出各種動作表情,並且大笑出來! 前一篇文章 獨特概念 瑜伽5大重點 下一篇文章 迎接機器人浪潮 尚等待引領先驅 熱門新聞 01賴總統宣布 1.25兆國防預算2025.11.2702【生│活 │美│學】一花一詩 中華花藝的詩情畫意2025.11.3003從粒線體 找到修補身心靈的曙光2025.11.2904南非Safari 動物舞台細細觀察2025.11.3005義國友善小鎮 人熊和平共存2025.11.3006從餐桌跨越到晶片2025.11.2707佛光大學 奪台灣永續大學雙獎2025.11.2708香港宏福苑大火 65死、70多傷2025.11.2809三好校園永平高中 深耕品德教育獲表揚2025.11.2910首例碳封存場址 苗栗居民反彈2025.11.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 台灣地區 AI兼職工作AI兼職 國際平台推薦AI訓練員 邊賺美金邊學習為員工加薪 不再是萬靈丹對治辦公室9種毒人強化應變力 改造不健康職場系統