「歡笑協會」,推動歡笑活動及「歡笑操」。
一天至少要大笑一百聲,愁雲慘霧全跑掉。
美國邁阿密大學心理學家James C. Coyne做過一個實驗,找來女大學生幫忙打電話訪談,談話對象分實驗組與對照組,實驗組有憂鬱傾向,在談話過程中往往充滿負向思考與情緒,而對照組則是身心健康的對象。
「實驗的結果顯示,絕大多數女大學生都比較沒興趣和有憂鬱症狀的人保持交談,只想快快結束談話。實驗的結果令你感到意外嗎?」人類天生有趨吉避凶的本能,負面情緒驅使大家避而遠之,而歡笑樂觀的正能量讓你魅力無限,大家都樂於和你親近,人際關係無往不利。
歡笑讓你變成有強力磁場的大磁鐵,粉絲眾多,吸引力無窮。
(作者目前擔任中華民國歡笑協會理事長)