張穎穎是江蘇的一名醫生，堅持每天晨跑十公里，一年半來，她不僅減肥成功，身體也變好。她用運動手表記錄身體狀況，通過手機在網路分享跑步信息，還結識了一群有跑步愛好的網友，也帶動身邊一些朋友開始運動。她說，每天有規律的生活真好，希望通過自己的例子，讓更多人感受到運動的好處。圖／新華社
張穎穎是江蘇的一名醫生，堅持每天晨跑十公里，一年半來，她不僅減肥成功，身體也變好。她用運動手表記錄身體狀況，通過手機在網路分享跑步信息，還結識了一群有跑步愛好的網友，也帶動身邊一些朋友開始運動。她說，每天有規律的生活真好，希望通過自己的例子，讓更多人感受到運動的好處。圖／新華社