《新元氣健康美食》脆藻冷盤 示範:梁幼祥 |2007.04.17 語音朗讀 374觀看次 字級 大 中 小 材料:西生菜一兩、脆藻一大碗、杏鮑菇二朵、素肉鬆二大匙、沙拉醬一大匙 調味料:醬油一大匙、香油一茶匙、白胡椒粉少許作法:1.將杏鮑菇剝絲,脆藻剪段,西生菜泡水後切絲備用。2.起油鍋將杏鮑菇絲炒香,加入醬油、香油、糖、白胡椒粉及水調味。3.用西生菜絲及脆藻段鋪盤,再放上炒好的杏鮑菇絲,淋上沙拉醬及素肉鬆後,擺上少許脆藻段裝飾即可。「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分,在人間衛視(第七或第八頻道)播出。 前一篇文章 《樂活一下》妻子的養生菜園 下一篇文章 《寵物一家親》「六十歲」的老三 熱門新聞 01普中棒球隊抄經 靜心訓練定力2026.10.0902台南鐵路地下化10月17日通車 站前廣場變徒步區2026.10.1103南韓通度寺講院師生 參訪佛光山2026.10.0904兵馬俑巧克力 敲碎可可粉體驗考古2026.10.0705【聽故事聊健康】 他失去理性 你別失去耐性2026.10.0906卡森獲諾貝爾文學獎 開創當代文學新形式 2026.10.0907澳門公益健行 佛光人助弱勢2026.10.0908河北隆興寺大悲閣 修繕竣工開放2026.10.0909國慶鳥 過境屏東2026.10.0910黃仁勳、蘇姿丰 獲美科學榮譽獎章2026.10.10 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】放學後.日光浴【台灣媽媽在荷蘭】找回開心的自己【生活快門】 空中音符【古早風味】 變妝膨餅【聽故事聊健康】 他失去理性 你別失去耐性【生活快門】光與潮之境