孕婦吃蘋果可防幼兒哮喘

荷蘭等國研究人員，在最新一期美國《胸腔》雜誌上發表研究報告說，最新調查發現，女性在懷孕期間多吃蘋果，可使孩子童年患哮喘的機率大為降低。

研究人員分析說，產生這種效果的原因，可能是蘋果含有特殊的植物化學成分，比如類黃酮等。研究人員還發現，母親孕期多吃魚，孩子童年患濕疹的概率大為降低。

土著人飲食對健康有利

瑞典卡羅林斯卡醫學院和隆德大學的專家一項研究證明，南太平洋一些土著人的飲食習俗，有助於增加體內抵抗動脈硬化和心血管病的抗體，幫助人體建立更強大的免疫系統。

這些土著人的日常飲食中，甘薯、芋頭、木薯等薯類及香蕉、菠蘿、木瓜等水果占很大的比率。飲食脂肪則主要是來自未經處理的椰子油。