三四月 徵文 :我的療癒之道 放空

文/合合 |2016.03.10
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文/合合

很難想像我這般膽小又沒啥智慧、智商又低的「歐巴桑」,近六年來卻經歷了老公中風、自己「癌末」等生死大事,而今竟還可以提筆回憶走過的心路歷程,其實,關鍵只有兩個字——放空。

記得六年前老公中風時,是他剛拿自己研發、獲得專利的產品到世界展覽回國的第三天,一切來得那麼突然;那時,家中還有一個孩子在學,我們家又是住在沒電梯的公寓樓上,老公除了身體嚴重受損,智力、語言也受到影響……一時之間,我要面對的問題何其多。

那時,我突然變成一家之主,萬事都要我做決定,真是心亂如麻。當時的應對是「先放空自己,讓自己的情緒安定下來,才能理智地處理一切。」還好,上天、家人、醫院、病人似乎都很配合,我們一家才能有後來的幸運——夫妻兩人還可以出國旅遊十天;老公在中風後,竟還能完成三本技術專書。

三年多前,我被告知「罹癌」,而且還是「癌末」,我的反應也是「放空自己」;我沒有把恐懼的思維灌注在腦海裡,除了「交辦後事」,內心想的全是「想也沒用,不如不想,一切就交給醫療團隊去傷腦筋吧!」沒想到,上天、家人、醫院似乎也都很配合,如今,我還快樂地生活著。

每個人的人生路上總會碰到挫折,在這個艱困的時刻,最怕自己心煩意亂,無法理智地處理事情。「先放空自己」,等思緒穩定後,再好好面對它、處理它,就是我的方法。

◆人生路上總有狂風暴雨、冰雪寒天的時候,在這個艱困的時刻,什麼力量、何種方式,能幫助自己走過心煩意亂、悲傷沮喪的人生低潮呢?請寫下你的療癒之道,文長四百字內,來稿請註明「我的療癒之道」徵稿,文寄mtnart12@merit-times.com.tw

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