老年生活 數獨,讓人不孤獨

文/徐夢陽 |2015.12.23
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文/徐夢陽

雙親的退休生活,除了早晨運動、遛狗,接著看電視,或上大賣場購物外的規律生活外,最近回老家,還發現他們玩起了數獨。會玩數獨的原因,是有一次在伯父家喝茶看他們在玩,還熱烈討論如何突破關卡,因此引發了興趣。

玩數獨好處多多,據學者研究,數獨有助於活化大腦、培養耐力、舒緩壓力、排解寂寞,以及集中注意力等好處。通常,他們都是玩報紙上的數獨,我得知後,在書展上也買了好幾本數獨給他們,讓他們挑戰高難度,更需要動腦的數獨關卡。

現在,每當我回老家,總會看到雙親兩人認真盯著報紙或書籍,然後用心解決數獨一道接著一道的關卡。他們還會彼此打氣、鼓勵,或是比賽,看誰先把該題解出來,然後再透過解題找出當中的訣竅以及心得。這樣一來,兩個人的感情不但變得更好,也覺得腦袋瓜變得更靈活和更清楚了,看到他們玩得不亦樂乎,我也感到很開心。

雙親就這樣抱著解題的精神,一一突破困難關卡,還分享給親朋好友與鄰居。獨樂樂不如眾樂樂,與其匆匆瀏覽報紙,甚至拿來包東西或丟棄,還不如好好看看裡面內容,玩一下數獨。

我也曾經跟他們一起玩過,看著他們專業與用心的程度,彷彿回到學生時代解數學習題的模樣。雖然只是單純的格子與數字,卻是變化無窮,格格都需要思考,格格都有邏輯之間的關係,我佩服他們的用心。

數獨,讓人不孤獨,也在遊戲中療癒了身心靈,促進了彼此之間的感情。

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