
材料:
麵腸三條、西洋芹二兩、紅甜椒半個、辣椒一支、陳皮五片、薑四片。
調味料:
豆豉、水各二大匙。素蠔油一大匙。香油、醇米霖各一茶匙。鹽、白胡椒粉少許。
作法:
1.麵腸及紅甜椒切塊,西洋芹削皮斜切片,辣椒切末,陳皮切碎與豆豉泡水備用。
2.麵腸和西洋芹用熱水汆燙加入少許鹽。
3.起油鍋薑片爆香,加入陳皮及豆豉,再將燙熟的麵腸,西洋芹和辣椒末,入鍋翻炒,用素蠔油、醇米霖、水、白胡椒粉調味。
4.起鍋前,放入紅甜椒炒熟,淋上香油即可上桌。
「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分,在人間衛視(第七或第八頻道)播出。