全民瘋路跑 身心都健康

凡夫(台北市/文字工作者) |2015.09.22
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近年來台灣被批評最多之一的就是「一窩蜂」,唯一正面是「瘋路跑」。

日前中午路過淡水沙崙外環道路,有位小姐在路面貼告示,下午二時至晚上十時,請駕駛人不要停車,因為舉行路跑。

我好奇問這位小姐,天氣這麼熱有多少人報名,她說五千人。

其實不只淡水小鎮,較大的地方路跑,無論晨昏中午,報名動輒二、三萬人,只要路跑,報名秒殺,欲罷不能。

路跑已成全民運動,據統計,每天北中南都有路跑,南投縣竹山鎮因年輕人口外流,日漸沒落,各行各業難以生存,地方政府絞盡腦汁,有人想出絕招辦路跑,吸引參加者前來,效果良好,現在固定每周兩次,廟口出發,熱鬧無比,市容回春。

跑跑讓年輕人不再只滑手機,宅在家裡當宅男宅女,健康進步,精神陽光,同時強化友情、親情,百益無害。

辦路跑花費不多,只是需要人力維護交通,秩序、安全與突發狀況,有些警察機關、衛生單位已抱怨受不了,這可請民間團體或義工協助解決,人多好辦事。

當然參加者也要注意身體狀況,不能勉強,要做好熱身運動,相互照應,達到萬無一失,才不會樂極生悲。

大家瘋路跑,養成運動好習慣,健康又快樂,也擺脫不良嗜好,民強國富,這樣一窩蜂沒有什麼不好!

凡夫(台北市/文字工作者)

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