想懷孕 喝全脂奶試試看

 |2007.03.01
288觀看次
字級

【本報巴黎電】根據英國牛津大學出版的「人類生產期刊」最新一期的報導,由美國哈佛大學公共衛生系所做的實驗顯示,長期喝全脂牛奶和吃冰淇淋的女性,比那些每天攝取低脂乳製品的婦女更容易受孕。

報告中指出,成年婦女每天攝取三份或更多的低脂乳品或是其他相同的食物,可能引發不排卵造成不孕機率高於百分之八十五。相反的,每天攝取至少一份高脂食品,如全脂牛奶、冰淇淋、奶油或奶昔的婦女,可以降低四分之一因無排卵導致的不孕機率。

負責這項研究的哈佛大學公共衛生系研究員查瓦洛認為,婦女在準備懷孕的短期間內,每天應攝取至少一到兩份全脂食物。他強調,應把飽和性油脂攝取量降到最低,但卡路里的總攝取量應保持一定。

研究人員認為,高脂肪性食品中具有促進卵巢功能的脂溶性分子,可能是降低不孕的機率的主要原因。

過去的實驗都認為,牛奶中的乳糖可能是造成婦女不排卵的原因,但查瓦洛的研究顯示兩者間沒有任何關連,沒有正面或負面的影響。

熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。
人間福報社股份有限公司 統編:70470026

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2000-2024 人間福報 www.merit-times.com.tw
All Rights Reserved.