【中央社台北訊】統計顯示,今年1到5月有401人中暑急診,高於去年同期,最近氣溫持續飆高,嬰幼童、老人等6大高危險群族要防曬多喝水預防熱傷害。
今年端午節還沒到,連日高溫攝氏34、35度,熱到讓人吃不消,任何人都有熱傷害,尤其嬰幼童、65歲以上長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者與運動員或密閉空間工作者、過重者等6大高危險群族,容易因高溫而造成熱傷害。
國民健康署解釋,嬰幼兒體溫調節系統還不成熟,老人家與慢性病患的排汗、適應氣溫及調節體內水分的機能退化或變差,利尿劑、三環抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等會增加熱傷害風險;戶外工作者上常忽略防曬及補充水分,室內密閉環境悶熱,過重胖肥散熱不易,都會讓人熱出病。
國健署是醒預防熱傷害三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」,穿著淺色寬鬆透氣的衣服,塗抹防曬霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡,隨時喝水,嬰幼童及長者避免於上午10時至下午2時外出,如果必須外出最好在陰涼處。