維生素D3不足 骨鬆骨折高危險群

 |2015.03.22
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【本報台北訊】「我已經治療骨鬆了,為什麼還會骨折?」面對許多患者的疑問,8家醫學實測194位患者後發現,近9成的人維生素D3不足,影響到鈣質吸收及骨鬆療效。 

長庚醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師黃兆山表示,國內醫界去年首度以停經後發生骨鬆骨折的婦女為對象,調查後發現,發現維生素D3濃度足夠者,僅有13.4%。美國研究顯示,每降低10ng/ml的維生素D3濃度,髖部骨折風險將增3成。

「骨鬆治療中,鈣與維生素D3的補充不可偏廢,維生素D3足量才能有效幫助腸道吸收鈣,以達到降低骨折風險的治療目標。」黃兆山指出,人體皮膚受陽光中的紫外線日照就會形成維生素D3,根據衛福部2011年「國人維生素D營養狀況初步分析結果」,在日照充足的台灣,仍有66%者嚴重缺乏維生素D3。

黃兆山說,國際骨鬆症基金會建議50歲以上的熟年族,每天要補充800到1000國際單位(IU),嚴重不足者,在治療期間的劑量,甚至要5000單位,糖尿病患以及長期服用類固醇者、憂鬱症病患,需要特別注意維生素D3缺乏。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍提醒,骨鬆高危險群民眾若不積極預防,一不小心跌倒就容易骨折,治療骨鬆時,鈣與維生素D的補充不可偏廢,維生素D3足量才能有效幫助腸道吸收鈣,以達到降低骨折風險的治療目標。

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