《新元氣健康美食》三杯蘑菇 示範：新天地 李耀堂 ｜2007.01.22 語音朗讀 422觀看次 字級 大 中 小 材料：蘑菇二五○克、老薑十克、九層塔五克。調味料：胡麻油、素沙茶醬及素蠔油各二大匙。醇米霖一大匙。作法：1.將砂鍋預熱，老薑切片，蘑菇入鍋汆燙後撈起備用。2.胡麻油起鍋後用薑片爆香，加入素沙茶醬、素蠔油、醇米霖調味，再放入蘑菇翻炒。3.將食材倒入預熱好的砂鍋，加入九層塔拌炒即可享用。「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分，在人間衛視（第七或第八頻道）播出。 前一篇文章 《當家新鮮事》過期書報是吸油高手 下一篇文章 《風華女性》談不成戀愛的女兒 熱門新聞 01【生活快門】 這 是啥？2026.10.1602風電包商破產 9公股銀踩雷2026.10.1803【野保vs.動保】遊蕩犬難管理2026.10.1804林庭謙、賀丹加持 TPBL開季掀話題2026.10.1605把一生交給善念 楊政達菩薩行腳2026.10.1606【青春部落】 遇見嶄新的自己2026.10.1607廢土場蛻變溼地 成稀鳥避風港2026.10.1708【悅讀人生】 大哥 撐起一片天2026.10.1609巴拉圭佛光山一日禪 體悟專注覺察2026.10.1710白鼻心之死帶來轉機2026.10.18 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】無奈與無辜【幸福的事】有一棵 鳥會來的樹【情緒漩渦】身心兩全 家庭更和諧【生活快門】 柑有影【夫妻相處】 溫柔對待【生活快門】向前行
