在台灣,瑜珈(以體位法而言)常被視為健身項目,大抵身段柔軟,具專業知識和師資認證即可任教。然而,瑜珈關乎身心靈修練,若老師無相當的人生閱歷和體悟,往往成為體式變化的運動教練。
在台灣,瑜珈(以體位法而言)常被視為健身項目,大抵身段柔軟,具專業知識和師資認證即可任教。然而,瑜珈關乎身心靈修練,若老師無相當的人生閱歷和體悟,往往成為體式變化的運動教練。
學理知識和實務經驗皆豐富的Dada老師,二○一○年前往印度班加羅爾SVYASA University 瑜珈大學進修攻讀瑜珈博士,是華人世界第一位瑜珈療法師和瑜珈博士候選人,今年終於將她數十年瑜珈修練具體化為文字出版書《瑜珈智典》一書,將身心靈三大項的修練以問答方式逐一釋疑解析。
時間:8月29日(周五)晚上
地點:心悅人文空間/台北市金門街12巷7號
02-23629977
報名方法請洽:許嘉琳/0926-087130