媽媽教我的素食 芋頭鹹稀飯

聞聞(新北市/家管) |2014.08.04
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高中時,三十多位同學臨時起鬨到我家做客。母親煮了三大鍋芋頭鹹稀飯,滿足同學們的胃。

至今,參加高中同學會,大家還念念不忘,津津樂道芋頭鹹稀飯。母親說:「好吃的鹹稀飯,一定要加芋頭丁、芹菜末、菜脯末、白胡椒粉。」就這麼簡單。

首先必須生米下鍋,少油、小火炒一下,將米粒炒出香氣後加水,剛開始得邊攪拌,速度不用很快,拌一會休息一下,不攪拌米粒會沾鍋底,然後蓋鍋中小火燜煮。

待生米熟成,小心掌控火侯,將生米熬成粒粒分明又有濃稠的感覺。另起一鍋爆炒菜脯末並加些醬油(增添醬香味)及芋頭丁微微煸炒,即可盛起備用。

待米粒呈現熟透,放入芋頭丁、芹菜末、菜脯末、白胡椒粉適度攪拌即可。夏天煮後約十五至二十分鐘後再吃,才不會汗流浹背;冬天趁熱暖暖享用,增進家人溫暖或朋友間的情誼。

假日煮一大鍋芋頭鹹稀飯,全家人享受快樂生活。

聞聞(新北市/家管)

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