余行年九十歲，病不離身，但頭腦靈敏，有生之年有一分熱發一分光，希望鼓勵大家知所奮進，改變社會不良惡風。

　回憶民國三十八年投筆從戎，隨軍抵達金門及大陳島之守備工作以來，無不秣馬厲兵、披星戴月、枕戈待旦的日與官兵朝夕相處。

　服行之工作為連、營指導員、團處長、師科長等職；而服務之宗旨，則為培植官兵、擢拔優秀人才，使部隊成為戰無不勝、改無不克的勁旅。

　大陳島是不毛之地，補給線太長，必須轉進台灣。當時我跟隨時任國防部副部長之經國先生，在烽火漫天中舉行升旗典禮，接著撤退。

　抵台灣後，在陸軍第一軍、九二三師工作，因身體欠佳，民國六十四年退伍。迄今將近四十年，著有《困知勉行》、《流離與記憶》、《晚晴》等書。

　民國九十四年參加「洄瀾詩社」，投稿報社，刊登文稿三千四百五十餘篇、詩三百餘首，正準備出版，贈送各界閱讀，使能發揮正能量，變化人的氣質和格調，讓社會更祥和，國家更強盛！

　胡光東（高雄市／榮民）