四季美味 方便討喜的常備菜 泡菜 石澤清美 |2013.12.07 語音朗讀 1752觀看次 字級 大 中 小 溫暖季節的綜合泡菜 材料: 小黃瓜2根、胡蘿蔔1根、西洋芹2根、小番茄8顆A: 醋200毫升、水200毫升、砂糖4大匙(36公克)、鹽1小匙(6公克)、月桂葉1片、紅辣椒1根、黑胡椒粒5至6顆 圖/積木文化溫暖季節的綜合泡菜 材料: 小黃瓜2根、胡蘿蔔1根、西洋芹2根、小番茄8顆A: 醋200毫升、水200毫升、砂糖4大匙(36公克)、鹽1小匙(6公克)、月桂葉1片、紅辣椒1根、黑胡椒粒5至6顆 圖/積木文化溫暖季節的綜合泡菜 材料: 小黃瓜2根、胡蘿蔔1根、西洋芹2根、小番茄8顆A: 醋200毫升、水200毫升、砂糖4大匙(36公克)、鹽1小匙(6公克)、月桂葉1片、紅辣椒1根、黑胡椒粒5至6顆 圖/積木文化溫暖季節的綜合泡菜 材料: 小黃瓜2根、胡蘿蔔1根、西洋芹2根、小番茄8顆A: 醋200毫升、水200毫升、砂糖4大匙(36公克)、鹽1小匙(6公克)、月桂葉1片、紅辣椒1根、黑胡椒粒5至6顆 圖/積木文化 溫暖季節的綜合泡菜 材料: 小黃瓜2根、胡蘿蔔1根、西洋芹2根、小番茄8顆A: 醋200毫升、水200毫升、砂糖4大匙(36公克)、鹽1小匙(6公克)、月桂葉1片、紅辣椒1根、黑胡椒粒5至6顆 圖/積木文化 寒冷季節的綜合泡菜 材料: 白蘿蔔200公克、蕪菁3至4顆、花椰菜1株 圖/積木文化 溫暖季節的綜合泡菜 材料: 小黃瓜2根、胡蘿蔔1根、西洋芹2根、小番茄8顆A: 醋200毫升、水200毫升、砂糖4大匙(36公克)、鹽1小匙(6公克)、月桂葉1片、紅辣椒1根、黑胡椒粒5至6顆 作法: 1.小黃瓜外皮削成直條紋,切成一口大小的塊狀;胡蘿蔔去皮後切 成稍粗的長條,西洋芹撕去硬纖維後,切成方便入口的滾刀塊,加入少許葉片;小番茄摘去蒂頭備用。將小番茄以外的其他蔬菜裝入乾淨的保存瓶中。 2.將A材料混合後,加入鍋中煮開,趁熱倒入1的蔬菜塊中。3.最後加入小番茄,放涼後即可食用。 寒冷季節的綜合泡菜 材料: 白蘿蔔200公克、蕪菁3至4顆、花椰菜1株 A: 醋200毫升、水200毫升、砂糖4大匙(36公克)、鹽1小匙(6公克)、月桂葉1片、紅辣椒1根、黑胡椒粒5~6顆作法: 1.白蘿蔔去皮後切成容易入口的大小,蕪菁切除葉子留下莖部少許 ,洗淨莖部連接處後去皮,並切成容易入口的大小。花椰菜切成小朵,汆燙約40秒後瀝乾。將以上材料裝進乾淨的保存瓶中。 2.混合調味料A加入鍋中煮開,趁熱注入1中。放涼後即可食用。 memo 1.蔬菜的種類可依個人喜好更改。置於室溫下可保存1個月,冷藏可保存3個月。 2.保存瓶可選擇約1公升分量容器。 前一篇文章 徵稿--記憶的味道 下一篇文章 人間美味 原來是加了這一味 熱門新聞 01新加坡佛光山 響應種族和諧日2025.07.3002佛光青少年交響樂團 回山尋根演奏2025.07.3003佛教團體互信合作 跨宗派供僧 洛杉磯佛光人供養正信僧寶2025.07.3104臘腸狗吃飯 堅持帶好友共享2025.07.3005西澳中華學校 議員參訪肯定辦學2025.08.0106菲律賓慈恩寺 祈觀音護佑佛光寶寶2025.07.3107藝術翻轉醫院 療癒心視野2025.07.3008里約佛光人親子慢跑 共享美好時光2025.07.3109星雲大師全集【講演集】禪學與淨土—談禪 6-22025.07.3010俄 8.8 強震 海嘯淹沒小鎮2025.07.31 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【純植生活】百香果醋佐地瓜泥【蔬食百味】五彩蔬果盤【節氣養生】潤養肺氣 杏仁豆腐【植感滋味】小黃瓜薄荷優格【蔬食百味】馬鈴薯 地下蘋果的營養逆襲【蘭音齋】甜辣噴香 福建南瓜鹹飯