【本報台北訊】寒流報到，台大醫院醫師王宗道說，冷空氣從口鼻進入肺部，臨近心血管，會造成血管收縮，引起不適，要注意保暖，特別是口鼻。



　王宗道說，氣溫變化常會造成血壓不穩，門診患者通常是在寒流開始一天後增加，一周內平均增加二到三倍，提醒有高血壓患者、心血管疾病及腦中風患者應注意。



　王宗道說，高血壓患者應定期量血壓，早上起床、晚上睡覺前各量一次，因氣溫變化，不舒服時應再量一次，瞭解是否因血壓變化不舒服；患者也應定期服藥，控制血壓，冬天降血壓藥物會比夏天多一到二種。



　王宗道說，冷空氣透過口鼻吸入，從呼吸道進入肺部，肺部緊臨心臟、心血管也環繞著，體內突然進入的冷空氣讓心血管收縮，產生不舒服感，因此保暖很重要，除了衣服穿暖，也建議圍巾及口罩都必備。



　王宗道說，冬天冷，高熱量食物受歡迎、熱食中含鹽量較高，建議除了飲食節制，食後應注意血壓變化，從室內到室外，也應注意冷空氣變化。