【本報香港訊】星雲大師說，一般學佛的人，平日聽經聞法，對於佛法的道理好像有所認識，有所體悟，但是境界一來，就迷惑了，這就是「說時似悟，對境生迷」，因此，佛教主張「解行並重」，不僅要「說時似悟」，尤其境界來的時候，要能不動心。

星雲大師認為，參禪悟道先要學不動心。著名哲學家方東美博士，平生喜愛游泳，有一次在游泳時，忽然身子往水底下沉，在求生的本能下，他拚命地掙扎，但是愈掙扎，愈是往下沉。

眼看即將遭到滅頂，這時他平靜一想：「我是個哲學家，對於生死應該看開才是，如此求生怕死的樣子太難看了，一個哲學家，死也要死得灑脫一點啊。」如此一想，心情輕鬆許多，四肢也自然放輕鬆，結果反倒浮出水面而生還。由此可知「不動心」是一種力量，是一種至高的修行境界。

星雲大師說，佛教把「利、衰、毀、譽、稱、譏、苦、樂」等八種最常影響我們內心的境界稱作「八風」，可見不識本心，內中不定，則心會隨物轉；但能了知自心，動靜一如，則萬象萬物都可隨心而轉，即可見到自己的真性，也就是內心的禪心佛性。