時間：二OO六年十二月一日
地點：市長官邸藝文沙龍
成員：蔣勳與媒體工作者七、八人，遠流出版社同仁五、六人。

午後，驟雨乍止，在市長官邸藝文沙龍，蔣勳帶領大家進行一場五感體驗，開啟自身的眼、耳、鼻、舌、身，喚醒生命的純粹感受。

延續二○○六《天地有大美》，蔣勳提出個人生活美學的新觀點、新心法——《美的覺醒》，從日常生活進而由身體的五種感覺器官—眼、耳、鼻、舌、身，增加豐美的感官經驗，希望大家讓日益荒涼的身體重新甦醒、日漸疏離的人際關係再次聯繫。

蔣勳提及日前回國一下飛機，國內刀槍舌劍一片紛亂，當下，他想擁抱這些陷在言語混亂中的人們，撫平其內心紛擾，他想「撫得人心一樣平」！他想以美學來佈道。美的覺醒，其實只是要我們「看到」「聽到」「嗅到」「觸摸到」「品味到」生命美好的存在。

有多久你的腳掌沒有感覺泥土與青草的柔軟了？

有多久你不曾聽到鳥的鳴叫啼囀？

蔣勳的第一部《天地有大美》從「食、衣、住、行」生活環境的美感提昇至「五感」：「眼、耳、鼻、舌、身」五種感官對美的感受，與讀者分享如何在生活中開啟五感、體驗美。

在繁忙的生活中，要如何讓自己保持平靜的心？美，有沒有可能幫助拿掉壓力？在美的世界中，而單純感覺到生命本元的一種熱情、生命本元的一種渴望和追尋？

藉著《美的覺醒》一書，成為身心五感皆平衡的人——從學習去感受美、欣賞美、進而與他人分享美。在美的世界當中，我們才能感覺到生命本元的一種熱情，「美」在我們的己身，也就是一個自我完成的過程。

蔣勳認為反觀自己的內在，特別是培養豐美的感官經驗，讓視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺的敏銳感受全面甦醒，由此而能深刻體驗大自然之美與生活之美，也在自己「美的存摺」中積蓄出無窮無限的心靈智慧。

交談告一個段落，我們走向屋外庭院，足踏雨後滿綴著清亮水珠的綠草地，草下泥土似乎柔軟而有彈性，和著草香，散發著溫暖親切的氣息；蔣勳說：『心經』裡的「空不異色」是他正在思維的課題；美學大師建議大家進行「美的學習」，甚至希望這能成為一個活動，從孩童到成人，都能一起學習、覺醒。