九、不斷成長的痣：大部分的痣和雀斑是無害的。但是當一個痣不斷地變大，而且是黑色的，又有不規則的邊緣，這個痣可能是黑素瘤。黑素瘤是一種皮膚癌。如果黑素瘤擴散到身體其它部份，很快就成為致命的疾病。不過，並不是所有的黑素瘤都是一樣的。皮膚科醫生會對皮膚上任何有懷疑或變大的東西，進行活組織檢查（簡稱活檢）以確定狀況。如果你身上有許多痣和雀斑，你擔心它們的狀況，最好每年一次請皮膚科醫生替你做全身皮膚檢查。

十、激烈的腹部疼痛：突然的、始終不鬆懈的、激烈的腹部刺痛，可能是腸子穿孔、腸子堵塞、急性盲腸炎、內出血或潰瘍出血等。如果激烈的腹痛，似乎是導因於腸子堵塞或腸子穿孔或器官（諸如膽囊、盲腸、大腸或小腸，膿腫）破裂，外科醫生會做緊急手術急救。這些有生命危險的疾病，也是要分秒必爭，絕對不可懈怠。一旦有這種感覺，趕緊到急診室去。此外，某些癌症（包括結腸癌、腎臟癌、肝癌、膽囊癌、卵巢癌）也都可能引起激烈的疼痛。總而言之，有使你擔心的疼痛，你最好還是跟你的醫生聯絡。（完）（本文作者為前美國安德遜癌症中心醫學專家、自然療法醫師、營養學博士）