文／郭姿均（迷迭香花園執行長）

自從推廣香草無毒清理術，很多讀者詢問香草藥的身體保養方式，有人為選擇洗髮精很苦惱，因為即使有機品牌都讓她頭皮發癢難耐；頭髮可謂三千煩惱絲，掉髮、出油、脆弱、分叉、頭皮屑是很多人的困擾。我們可以利用一些常見的香藥草及精油進行養髮。

香藥草養髮液配方：

按照自己想要的目的，選擇合適的香藥草，可以準備兩大杯（500ml）熱水及一大匙（約2-3g）的香藥草來調製「養髮液」。讓香藥草浸泡三十分鐘，再過濾出茶汁使用。每次洗髮後，使用養髮液來按摩頭皮三分鐘，之後再沖掉。

嚴重頭皮出油配方：

可以使用二分之一杯的迷迭香葉與一又二分之一杯的熱水，共同煮開，浸泡十五分鐘，靜置一晚再過濾，以萃取出更多的迷迭香精華，每天洗髮後沖洗，連續一周。

自製生髮配方：

這個配方可使髮根強健，迷迭香及鼠尾草等精油（或羅勒、雪松、薄荷等）可促進頭皮循環；荷荷芭油含豐富的維他命E，易被皮膚吸收。此配方如下：

二十五滴迷迭香精油

二十五滴鼠尾草精油

一大匙蘋果醋

一大匙荷荷芭油

二分之一杯蘆薈膠

充分混合後，取少量按摩頭皮，十分鐘後再沖洗掉。

想要一頭烏黑亮麗的頭髮並非難事，只要持之以恆，指日可待。

天然香藥草對頭髮的妙用

薄荷（Peppermint）康復草（Comfrey）金盞花（Calendula）蕁麻葉（Nettle）洋甘菊（Chamomile）茴香（Fennel）鼠尾草（Sage）巴西利（Parsley）迷迭香（Rosemary）

有益減少掉髮保護乾燥受損頭髮保護乾燥受損及燙染頭髮，並有護色效果促進頭髮生長，減少頭皮屑使髮色光亮，促進頭髮生長可當作潤絲精使用抗頭皮屑，促進頭髮生長且可做潤絲使用可抗頭皮屑，徹底清潔頭皮毛囊適用油性頭髮，及經常掉髮者使用