職場不盡人意，老是怨天尤人會浪費生命，不如積極改善生活與工作的品質。有四件「加減法則」一定要去做，個人發展、成就或擁有的事物將無限擴大。

1.多規畫一些有價值的事，開心又帶著熱血去做，進而帶來較高的報酬和滿意度。比如外文強，就去兼差教英文；設計有才華，也可加入創意團隊去練功。

2.相對的，減少某些活動或行為的比例，比如說喝咖啡談是非，或對著電腦玩遊戲等，這些活動和行為對人幫助有限，實際上還會造成傷害，阻礙目標的達成。

3.可以馬上開始做一些完全沒做過的事，比如集中心力，持續做一項運動，或投入公益，一起改變世界。做出新的選擇、學習新技能，或完全改變工作或個人生活的焦點。

4.可以停止做某些事，比如熬夜或賴在沙發上看電視。退後一步，以新角度評估人生，然後決定不再做那些與理想背道而馳的活動和行為。

學習到最高效人士的思考方法和所採取的行動，了解他們如何發展個人的計畫，以快速達成重要領域，擁有明確成果，如此一來，窮其一生追求的夢想才能逐步實現。