新元氣健康美食--燒素黃雀 |2006.10.30 語音朗讀 424觀看次 字級 大 中 小 材料:青江菜六棵、豆腐皮三張。銀芽、香菇絲、紅蘿蔔絲、青江菜絲、香菜梗各三十克,辣椒末五十克,薑末、芹菜末適量調味料:鹽、糖、香菇精各一茶匙,番茄醬一大匙,香油、白胡椒粉、水少許作法:1.起油鍋香菇爆香,陸續放入紅蘿蔔、青江菜、鹽、香菇精、白胡椒粉、銀芽翻炒 成餡料備用。2.豆腐皮一切為二,放入餡料從直角處捲起打結成黃雀造型。3.熱油鍋,放入捲好的黃雀用油炸,炸好瀝乾備用。4.另起一鍋,放入薑、辣椒、香菜梗爆香,加入調味料,將炸好的黃雀燒煮入味, 即可起鍋享用。 前一篇文章 消費萬事通--勿用衛生筷、竹牙籤 下一篇文章 當家新鮮事--防止褲子縮水 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0803QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0504【詩】來去烏日. 溪尾寮生活誌2026.11.0405 2027年啟動開發 國科會首揭 台積電1奈米布局台南2026.11.0306泰國王后駕戰機 創全球在位首例2026.11.0407《佛光大辭典》英文版 台美敬獻星雲大師2026.11.0408【閃文集】月亮跟著你走2026.11.0309棒球新秀接力 前進U23、亞冠賽2026.11.0610台裔少年採剩果 送上弱勢餐桌2026.11.03 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 各自精采【回味往事】 門未開 憶已深【悅讀人生】 大腦 愈用愈靈光【生活快門】放送熱情【生活感悟】好奇心無罪【生活快門】幸福的凝視