幸福愛心食堂 愈呷愈健康

 |2012.10.30
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幸福食堂不分族群,無論弱勢團體、長者、外籍人士或外縣市民眾,都可以坐下免費享用午餐。圖/林佩均

【本報台中訊】人口老化的台中市東勢區慶東里居民自組「幸福食堂」,每周兩次免費供應健康蔬食中餐,受到中風老翁、外籍看護,甚至外縣市民眾誇讚,來食堂吃飯「愈吃愈健康」,也有精神運動。食堂十二月將滿兩歲,義工們期許湊足經費,達成「每天供應幸福餐」的願望。

「行!來去呷飯!」拄著拐杖、外勞攙扶、手牽著手的長者們,不約而同步伐緩慢的朝慶東里活動中心聚集,中午十一時半,原本坐電動椅、六十一歲的徐上一,緩慢跳下車,「動一動喔,等一下吃更多」,帶大家跟著音樂、跳健康操,原本靜坐的長者,隨著音樂旋律搖擺身體。

「現在我身體好輕鬆,有力氣做運動!」小中風四次、八十歲的劉增富,昔日太愛吃肉,血壓飆升,在義工鼓勵下進食堂用餐。知道吃蔬食的好處,劉拉著害羞的印尼籍老婆加入,與社區鄰居打成一片,老婆開心的說,「能運動又能聊天,好像同樂會」。

掌廚的張新妹高齡七旬,一口氣煮十道大鍋菜、燒仙草點心,動作流利,配色、營養十分講究,儘管回家腰痠背痛到得貼痠痛藥布,但看到每道菜被吃光光,「就是最大的成就感!」

幸福食堂以「健康、蔬食」為主,民國九十九年十二月創辦,每周一、四提供愛心午餐,十菜一湯包含大量蔬菜、水果,也有客家庄最道地的客家點心葫蘆粄。



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