在現今資訊科技愈來愈發達的社會裡，幾乎可以看到「人手一機」（智慧型手機），也造成一個可怕的現象，就是「低頭族」入侵。

「低頭族」正吞噬著我們的社會，好似一出家門，就踏進了他們的地盤。從搭乘公共交通工具開始，包括捷運、公車，到便利商店、餐廳，甚至辦公室、學校等，隨處可見。打開FB（臉書），更是常見某人的動態下方，出現幾行小字：「X小時前傳自手機」，可見智慧型手機如影隨形，已成為現代人的生活重心。

在大學校園裡，「低頭族」更是無所不在，以我自身為例，身邊的五個朋友當中，就有三個使用搭配行動上網的智慧型手機，不論是上課、聊天、吃飯、出去玩，總會有人拿起手機開始「滑滑滑」，自顧自活在那小方框裡，彷彿與世隔絕。

大家一起同桌吃飯，卻各自低頭玩手機，只有挾菜才是唯一的交集。

甚至明明坐在對面，卻不直接溝通，反而透過手機傳達，這般荒謬的景象，不禁讓我想問，這社會是怎麼了？

面對這樣的現象，國外也發展出抑制「低頭族」的好方法。吃飯時，大家統一將手機交出，誰最先忍不住去拿，就要買單請客。

手機的發明，本質是方便與人溝通，拉近彼此距離。

可是如今看來，這樣的「低頭族」現象，已使得人際關係退化。

我們漸漸變得冷漠，拒絕溝通，將自己僵化在那方形的小螢幕裡，也把彼此的距離拉得愈來愈遠。

藉由「低頭族」現象，我想說的是，我們應活在當下，把握與身邊的人相處的每一刻，而非活在那方寸之地的框框裡，浪費難能可貴的相處時光。

尤柔玉（台北市／大學生）