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夏天快到了，雙腳整天包在密不通風的鞋子裡，再加上汗水淋漓，常常會散發出難聞的異味，有時遇到要脫鞋的場合，還真是讓人忐忑不安，擔心腳底飄出的異味，會影響了大家的嗅覺甚至於情緒。

怎麼辦呢？別擔心！只要利用手邊的資源，就可以簡單又輕鬆的避免尷尬喔！

★兩招除腳臭

進入要脫鞋的場合，如何避免腳臭四溢？以下兩招，可以有效的解除不安喔！

一、乾淨襪子防臭法

材料：乾淨的襪子、塑膠袋

方法：

1.備份：準備一雙乾淨的襪子，用塑膠袋或密封袋包好放在身邊，例如公事包或皮包內。

2.換新：遇到需要脫鞋子的場合時，可以先到廁所去，將舊襪子脫下來，換上乾淨的襪子。

3.封舊：最後將脫下來的襪子裝入袋內並密封好。

心得分享：

1.這個方法很適合進入室內之前，有一點時間做準備的狀況。換襪的動作可以在廁所內進行，所以其實大部分狀況下都會適用。

2.因為汗液在很短的時間內就會發酵，進而造成異味，所以乾淨的襪子最好在脫鞋前才換上，總之離脫鞋的時間愈短，效果愈好。

3.在換上乾淨的襪子時，如果腳上有汗，特別是在腳縫之間的話，可以順便用衛生紙擦乾淨，避免汗味殘留，滋生異味。

4.脫下來的襪子，要裝入袋內並確實密封，千萬不要隨意塞入置物袋或公事包、皮包中，便可避免因異味竄出而造成尷尬。

二、前包式拖鞋防臭法

材料：前包式拖鞋

方法：

脫下鞋子進入室內後，馬上穿上脫鞋。

＊心得分享：

1.由於腳部的異味，以腳趾頭的部位最濃、最重，所以前包式拖鞋可以擋住異味大量竄出。

2.前包式拖鞋，就是前面整個包覆起來的拖鞋。

3.穿上前包式拖鞋後，以盡量不要脫脫穿穿為原則，更盡量不要翹腳或抖動腳部，以避免異味竄出。

4.萬一沒有前包式拖鞋，穿一般拖鞋也可以，但是效果沒有那麼好，總之會比沒有穿拖鞋來得好。

5.如果能夠先換穿一雙乾淨的襪子，再加上前包式拖鞋或室內鞋，效果更佳。

6.最安全的方式，是自己隨身攜帶前包式拖鞋或室內鞋，通常布質或皮質的全包式軟鞋，穿起來較舒適、美觀且攜帶方便。

◎心理測驗

家裡來了很多客人，很熱鬧，去洗手間的時候，發現地板上有一張捏成一團的衛生紙，請問你的下一步是：

1. 想都沒想，就直接用手拿起來丟掉。

2. 先用一張衛生紙包起來才丟掉。

3. 先去找清潔手套，戴好後才做清理。

4. 先不管它，等客人走了之後再說。

解析：

看看你對自己潔癖的接受程度；接不接受別人說你有潔癖。

選1者─隨便別人怎麼說

選2者─基本上自己知道，但不希望別人說破

選3者─心理上的潔癖重於物質上的

選4者─很在乎清潔衛生，但從不認為自己有潔癖

本專欄與中央廣播電台「台北國際資訊站」 節目（王筱鳳主持）及阿芬後花園家事生活網站www.a-fin.com 合作刊播