文／趙文瑜（功文文教基金會董事長）
朋友有個七個月大的孩子最近開始吃副食品，孩子對副食品非常喜愛，每次吃稀飯總是顯露出無比愉悅的神情。看到孩子吃得那麼開心，朋友心裡也覺得十分欣慰。不過，有件事一直困擾著朋友：孩子吃稀飯時，全身總是動個不停，有時摸摸椅子；有時抓抓桌腳，甚至還會搶走大人手上的碗，有幾次差點把稀飯打翻了，為此，朋友十分頭痛。她想，七個月大的孩子可以教他用餐規矩嗎？

七個月大的孩子雖然還不會講話，但他可以從大人的表情、聲音、動作及語言等方式了解大人的意思；即使無法立刻意會，但多練習幾次，自然就能慢慢理解。朋友在多位媽媽的鼓勵下，決定教孩子用餐規矩，讓孩子從小就能培養良好的用餐習慣。

和往常一樣，孩子吃稀飯時又開始東拉西扯，朋友輕抓起孩子的手，嚴肅的說：「吃飯時不能玩，手要放好。」孩子發現今天吃稀飯和平時不一樣，因為媽媽糾正了他的動作。他的回應是：「對媽媽露出稚氣的微笑。」朋友語氣堅定再說一次：「吃飯時不能玩，手不能抓椅子。」他見微笑無法使媽媽動搖，下一刻立刻變臉，滿臉怒氣看著媽媽。此時，朋友還是重覆著剛剛的話語，孩子見兩種方式都無法改變媽媽的態度，便開始軟化，順服的坐著吃稀飯。

接下來的幾天，孩子吃稀飯雙手還是會不停拉扯身邊的物品，不過，拉扯和糾正的時間愈來愈短，從孩子的眼神中，你會發現，他正在試探你的堅持度及耐性。

有幾次朋友興起了放棄的念頭，因為省去糾正的時間可以較快餵完飯；不過，轉念一想，現在放棄了，之後就要一直面對孩子誇張的用餐行為，等到孩子再大一點，這樣的行為不會減少，而且會變本加厲，愈來愈嚴重。一想到這些後果，朋友的語氣更為堅定，看到孩子用餐的狀況一次比一次好，她知道，這樣的堅持是值得的。

父母在陪伴孩子成長的過程中，有時會因為想快速完成某些事情，因而忽略每件事情背後隱藏的深層學習意義。在餵孩子吃飯時，如果只是想快速餵完而忽略在用餐過程要培養的良好習慣，等孩子年紀漸長，養成習慣後，就很難再調整過來。相對的，如果在一開始多花些時間建立良好的生活習慣，當孩子長大後，父母就能省去很多糾正的時間，進而能享受更愉悅的親子互動時光。