【本報台北訊】台北市立聯合醫院仁愛院區臨床治療發現，利用身體組成分析儀來確認肌肉及脂肪的比率，再透過中藥、針灸、茶飲或是穴位埋線等輔助療法，減重變得容易，也不易復胖。

北市醫仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵表示，很多人用錯減重方法，減去的常是肌肉成分，而非脂肪，雖然短時間內體重下降，身材卻鬆垮垮，既不結實，也不健康。這些人的體重及身體質量指數（BMI）看似正常，身體組成分析卻顯示，都有體脂肪過高且合併肌肉量不足，顯得虛胖，應搭配運動來增加能量的消耗。

仁愛院區安排肥胖者進行身體組成分析儀的檢測，透過生物阻抗分析法，檢測體脂肪率與肌肉分布情形，做為減重過程的參考，讓他們努力減去脂肪，而非肌肉。

除了少吃、多運動外，蔡曜鍵建議他們訂下至少三個月的瘦身計畫，並以「進去身體的熱量少，從身體出來的熱量多」為最高原則，輕鬆安全地減去十分之一以上體重，且不復胖。

蔡曜鍵說，如果還搭配中藥、針灸、茶飲或是穴位埋線等輔助療法，效果更好。一名五十六歲婦人，更年期後體重及腹圍飆升，食慾非常好，經三個月埋線治療後，食慾明顯降低，體重減去四公斤，腰圍也瘦了兩吋。

蔡曜鍵解釋，穴位埋線是將人體可以吸收的羊腸線，以針具刺埋進穴道內，持續刺激特定穴位，抑制食慾並增加能量消耗，促進體內脂肪分解達減重效果。