口腔保健首要 選對牙刷 邱麗玥 ｜2011.07.28 語音朗讀 857觀看次 字級 大 中 小 口腔保健的關鍵是正確潔牙，若選錯牙刷，沒有辦法達到清潔效果。牙周病專科專家黃仁勇博士（見圖）建議，選購牙刷時，刷頭勿太大，一次可刷三顆下門牙即可，可用手指頭觸摸刷毛，挑選軟硬適中，刷毛長約六至十排、寬四到六排，同時要定期更換牙刷，不要刷到變形還捨不得換。文與圖／記者邱麗玥 前一篇文章 帶特定耳聾基因 避免耳毒性藥物或頭部碰撞 下一篇文章 捐血檢測 預防愛滋、肝炎 熱門新聞 01佛光山365日越文版 贈西貢日航大酒店2026.03.2702紅綠葡萄抗氧化抗發炎 連皮吃獲取健康全效益2026.03.2703台灣工藝3專書 呈現文化獨特樣貌2026.03.2704中職37年 明大巨蛋開幕戰2026.03.2705博鰲論壇 黃循財：支持陸加入CPTPP2026.03.2706南華創校30年 百年樹人邁向永續2026.03.2707照明工具 原理與演進2026.03.2708西半部冬季降雨75年新低 新竹水情亮黃燈2026.03.2709把握遠視儲備期 防兒童近視惡化2026.03.2710人間佛教聯合總會訪三燭寺 互勉弘法利生2026.03.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 認識青春痘成因 正確抗痘避免留疤睡足多運動常吃蔬菜 改善生活習慣促健康高糖飲食阻兒童發育 深層睡眠增生長激素馬鈴薯、菠菜、豆類 補鉀好來源把握遠視儲備期 防兒童近視惡化紅綠葡萄抗氧化抗發炎 連皮吃獲取健康全效益 作者其他文章鐵道追見台北城小檔案 海明禪寺地下秀場看人間兩岸藝起慶元宵迎燈節北捷推彩繪列車照顧失智老人錦囊有妙計
口腔保健的關鍵是正確潔牙，若選錯牙刷，沒有辦法達到清潔效果。牙周病專科專家黃仁勇博士（見圖）建議，選購牙刷時，刷頭勿太大，一次可刷三顆下門牙即可，可用手指頭觸摸刷毛，挑選軟硬適中，刷毛長約六至十排、寬四到六排，同時要定期更換牙刷，不要刷到變形還捨不得換。