【本報台北訊】繼藥癮、酒癮之後，「電腦視覺症候群」也登上成癮排行榜，明顯影響人際關係。

台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師郭千哲表示，人一旦整天沉迷於電腦世界，不理外界的事情，就到了成癮地步。不管是筆記型電腦、平板電腦或智慧型手機，這些患者每天都要玩，且一定要玩很長時間才過癮。當有事而不能再玩，他們會出現焦慮及緊張等情緒反應，一發不可收拾。

除人際關係受到影響外，台北市立聯合醫院忠孝醫院眼科主任方怡謨強調，當我們專心做一件事時，眨眼頻率會明顯降低，淚液分泌減少，一旦眼球少了足夠淚液的潤滑，眼球最外層的淚水層分布就不夠平均，眼睛即可能出現畏光、乾澀、異物感等不適情形。

方怡謨提醒常使用平板電腦或智慧型手機的人，每隔三十分鐘，應休息十分鐘，把對眼睛的影響降到最低。