【中央社倫敦電】英國研究人員表示,沒有證據顯示,適當減少鹽分攝取能降低心臟病和早死的風險。這項研究分析可能再度激起長期爭辯:鹽分攝取量對健康的影響。
考科藍圖書館刊登的一篇系統性文獻回顧指出,英國科學家發現,減少鹽分攝取的確使血壓稍微下降,但不會降低死亡率或降低罹患心臟病的風險。
研究人員表示,他們懷疑截至目前的減少鹽分攝取的實驗規模,不足以顯示任何對心臟有利的證據,呼籲進行更大規模研究。
英國艾克斯特大學半島醫學及牙科學院的泰勒領導這份文獻回顧,他說:「由於政府將鹽分攝取量目標值,定得比以往更低,食品製造商也致力把鹽分從產品中移除,因此應進行更大規模研究試驗,好完全了解減少鹽分攝取的好處與風險很重要。」
多數專家都同意,攝取過多鹽分對人體不好,而減少鹽攝取量能降正常人和高血壓患者血壓。
儘管先前試驗指出降低鹽攝取量對血壓有益,但研究尚未充分顯示,鹽分降低對廣大人口而言,能有益心臟健康。