【本報嘉義訊】天氣愈來愈熱，嘉義基督教醫院眼科醫師楊博閔提醒民眾，除了皮膚需要保溼、防曬，才不會讓外觀扣分，眼睛也需要防曬和保溼，可預防眼疾發生。

楊博閔說，夏天紫外線常超標，民眾若長時間被紫外線照射，不但對皮膚有傷害，更會提高罹患白內障等疾病的風險，輕者造成眼睛泛紅、布滿血絲，嚴重者會影響視力。

他建議，夏日外出時，應避開紫外線強烈的時段（上午十一時至下午三時），如需要外出，也應戴上墨綠色或褐色的太陽眼鏡保護眼睛。另外，應特別注意太陽眼鏡的鏡片顏色，像黃色等不當的顏色，不但無法保護眼睛，更會成為紫外線的幫兇，加重傷害眼睛。

如果感到眼睛疲勞、乾澀，民眾可以補充含有維生素A、β胡蘿蔔、維生素B6、維生素及鋅等成分的眼藥水，但是，如果眼睛持續痠痛，應該立即就診，避免用手搓揉眼睛，以免眼角膜過度摩擦，造成病情惡化。