我的吃素緣起，是娘家妹妹求道之後，她開始茹素，後來，我也跟進，原本只想初一、十五選擇吃素，但後來自然而然就三餐都吃素了。

自己吃素至今六年多，生活作息沒有什麼改變，體重卻變輕了，而且不會覺得很有壓力或負擔，心情當然也跟著變好了！

知道吃素的好處，心裡就決定推廣到我自己的補習班孩子身上，我一一的打電話跟家長溝通，把我的想法告訴家長，家長們也都能接受素食；在孩子中午吃素食之後，慢慢發現，孩子下午的學習狀況非常有精神，而且不會心浮氣燥，所以更讓我肯定吃素的好處。

因為我和妹妹茹素，娘家、婆家、外子、孩子也跟著學習吃素，偶爾外食，家人也會體貼留意素食餐館，吃素食真的好處多多，希望大家一起來吃素食。