在原住民地區擔任衛生小天使的小學生，示範洗手五步驟：濕、搓、沖、捧、擦。圖／記者張雅雯

【記者張雅雯台北報導】日本世紀大地震剛滿月，由於台灣也位居地震頻繁的斷層帶，因此今年衛生署「衛生小天使」體驗活動，特別增加地震防災課程，消防局對這批來自原住民地區的國小生，強調晃動的第一時間是優先保護頭部，正確防災動作是躲到桌下，並用手抓住桌腳，避免人被晃出來。

衛生署照護處科長羅文敏表示，今年培育對象是泰安鄉、南庄鄉、仁愛鄉、信義鄉、阿里山鄉，讓小朋友彼此透過母語宣導「濕、搓、沖、捧、擦」的洗手五步曲，遠比發送文宣的效果更好。

此外，因應日前日本大地震造成嚴重災害，今年也特地商請北市消防局提供地震體驗車，對小朋友身歷其境教學。消防局第四救災救護大隊副大隊長洪超倫表示，最好的防災必須事先準備：包括家中避免在高處堆物品或必須固定好，裝有食物、飲水、燈、哨子的避難包放在隨手處，想清楚第一時間躲在那。

洪超倫指出，頭部是最脆弱的部位，搖晃的當下並不建議往外跑，因為過程中可能被掉落、飛出去的物品砸傷，所以應該要帶著避難包先躲在遮蔽物下方，一般室內又以桌子最普及，並且要抓住桌腳，避免因嚴重晃動導致身體沒有被遮蔽住。

此外，第一波地震過後到餘震發生前，會有一段空檔，這時如果沒有受困，建議把握時間移動到室外空曠處較安全。