冬天早晚溫差大，如何保暖，就要從材質和穿衣服的方式著手。

羊毛針織品重新回歸時裝潮流外，標榜高科技保暖衣「HEAT TECH」也是貼身首選，傳統的衛生衣雖多為純棉材質，觸感舒適、吸水性好，但一流汗就不容易乾，讓汗水悶在身體裡反而受寒，保暖衣穿在身上卻等於自動加熱，運用到時下流行的「洋蔥式穿衣法」，即可應付天氣變化，也可視場合與溫度，一層層加上或脫下，再搭配帽子、圍巾、手套、襪子等配件，不僅活動方便，也不會有穿太多或穿不夠的困擾。

業者雨潔認為，洋蔥式穿衣法主要分成三到四層的衣物穿搭。目前流行的刷毛（Fleece）、鋪棉（Lined），還有填充等材質穿在第二層就是向運動風尚取經。刷毛質料是以人造纖維為主，有各種不同厚度，透氣性佳、重量輕。填充質料有羽毛和人造纖維兩種，保暖、抗風性佳，穿起來比較蓬鬆。天然羽毛材質一旦淋溼了就沒有保暖效果，在雨季穿著須注意。

外層俗稱「風雨衣」，就是具防水效果的風衣外套。很多人穿了好幾層衣服還是會冷，通常就是因為少了一件隔絕冷風，避免體溫散失的外層衣物，選購此類外套時，除了防水、防風等功能，還需要注意透氣性。雨潔說，台灣再低溫，一般外套都還應付得過來，最外層的風雨衣很少用得到。